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<title><![CDATA[Thai boxe: enciclopedia gratuita sulla muay thai]]></title>
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<description><![CDATA[Enciclopedia completamente gratuita sulla thai boxe e la muay thai: storia, allenamento e regole.]]></description>
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<title><![CDATA[Thai boxe: enciclopedia gratuita sulla muay thai]]></title>
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<title><![CDATA[Ingram Gym Bangkok: un camp di muay thai per allenamenti intensi]]></title>
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<description><![CDATA[Ingram Gym di Bangkok è un camp di muay thai dove allenarsi seriamente con regole ferree e senza distrazioni. <br />Al camp di muay thai Ingram Gym di Bangkok troverete Sagatpetch Ingram, campione del Lumpinee e Rajadamnern.]]></description>
<pubDate>Fri, 03 Sep 2010 21:21:47 +0100</pubDate>
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<title><![CDATA[Allenamento muay thai al Pattaya Kombat Village]]></title>
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<description><![CDATA[Scheda di allenamento muay thai al Pattaya Kombat Village, uno dei migliori camp di muay thai gestiti da l’italiano Christian Daghio.]]></description>
<pubDate>Wed, 11 Aug 2010 11:28:34 +0100</pubDate>
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<title><![CDATA[Pattaya Kombat Village: recensione del camp di muay thai]]></title>
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<description><![CDATA[Recensione del camp di muay thai Pattaya Kombat Village realizzata dallo staff di Muay Thai Combat.<br />Video inediti e intervista a Christian Daghio, il primo italiano che ha vinto al Lumpinee stadium di Bangkok.]]></description>
<pubDate>Sat, 31 Jul 2010 21:03:13 +0100</pubDate>
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<title><![CDATA[Ginocchiate muay thai - spiegazione delle ginocchiate ]]></title>
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<description><![CDATA[Come dare dele perfette ginocchiate. <br />Guida con spiegazione delle tecniche di ginocchio: dalla ginocchiata frontale alle ginocchiate saltate. <br />Nelle muay thai l'unica ginocchiata non ammessa è la ginocchiata nei testicoli. <br />Nel clinch è indipensabile conoscere come dare delle ginocchiate muay thai correttamente.]]></description>
<pubDate>Mon, 24 May 2010 13:19:28 +0100</pubDate>
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<title><![CDATA[Tecniche di gomito - Guida alle gomitate muay thai]]></title>
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<description><![CDATA[Libro muay thai gratuito con  tecniche di gomito spiegate dettagliatamente. Foto e nomi delle gomitate muay thai. <br />La gomitata circolare e la gomitata girata sono le due tecniche di gomito più adoperate nella muay thai. <br />Entra nel sito muay thai combat per consultare l'enciclopedia thai boxe e muay thai realizzata in collaborazione dei maestri di muay thai dei camp thailandesi.]]></description>
<pubDate>Tue, 18 May 2010 19:56:41 +0100</pubDate>
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<title><![CDATA[Tecniche di calci per thai boxe e muay thai]]></title>
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<description><![CDATA[Consigli e tecniche per eseguire correttamente un high kick, un calcio cirocolare e il calcio frontale nella muay thai o nella thai boxe.<br />I calci, nella muay thai sono le armi migliori per sconfiggere un avversario. <br />Consulta l'enciclopedia gratuita della thai boxe per conoscere le tecniche di muay thai più avanzate.]]></description>
<pubDate>Thu, 06 May 2010 17:27:02 +0100</pubDate>
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<title><![CDATA[Tecniche di boxe e pugilato da utilizzare nella thai boxe]]></title>
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<description><![CDATA[Impara velocemente le tecniche di boxe e pugilato da inserire nelle combinazioni di thai boxe.<br />L'enciclopedia gratuita per thai boxe ti fornirà una guida completa per capire come e quando utilizzare le tecniche di boxe più efficaci.<br />Nella thai boxe le teniche di pugilato sono un elemento fondamentale per la formazione dell'atleta.]]></description>
<pubDate>Sat, 24 Apr 2010 21:01:17 +0100</pubDate>
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<title><![CDATA[Guardia Thai Boxe - Guardia Muay Thai migliorare in fretta]]></title>
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<description><![CDATA[Nella thai boxe la guardia è un'elemento fondamentale per proteggersi da ginocchiate, calci, pugni e gomitate. <br />Consulta l'enciclopedia della thai boxe per avere dei consigli veloci su come migliorare la tua guardia per thai boxe. <br />Troverai i consigli dei maestri di muay thai per correggere la tua guardia nel minor tempo possibile.]]></description>
<pubDate>Fri, 23 Apr 2010 19:36:37 +0100</pubDate>
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<title><![CDATA[Camp muay thai in Thailandia]]></title>
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<description><![CDATA[Semplice guida con ottimi consigli riguardo i camp di muay thai in Thailandia.<br />Breve accenno ai camp di muay thai di Phuket, Koh Samui e Bangkok con pro e contro della scelta del camp di una o l'altra città.<br />Consigli base per l'allenamento nei camp thailandesi ed esperienza diretta di un thai boxer occidentale.<br />Se pensate di andare ad allenarvi in un vero camp di muay thai leggete con attenzione questa sezione.]]></description>
<pubDate>Tue, 20 Apr 2010 07:24:04 +0100</pubDate>
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<title><![CDATA[Allenarsi in Thailandia nei camp di muay thai]]></title>
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<description><![CDATA[Allenarsi in Thailandia è un'esperienza veramente unica che un thai boxer che pratica la muay thai con passione non può non fare.<br />Numerosi sono i camp di muay thai in Thailandia e scegliere quello giusto per allenarsi non è semplice.<br />La guida di questa enciclopedia fornisce una panoramica a 360° e degli utili consigli a chi è al primo viaggio in Thailandia.<br />Allenarsi in Thailandia è possibile per tutti!]]></description>
<pubDate>Sun, 18 Apr 2010 19:44:47 +0100</pubDate>
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<title><![CDATA[Corsi thai boxe nei camp thailandesi]]></title>
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<description><![CDATA[Se siete dei fighter di muay thai non potete non leggere questa semplice ma utile guida sui corsi di thai boxe.<br />In questa èpagina vengono elencati i fondamenti di ogni tipologia di corso di thai boxe, dal principiante al corso avanzato.<br />Inoltre viene proposta una scheda di allenamento tipo di un corso di thai boxe di un camp di muay thai.]]></description>
<pubDate>Thu, 15 Apr 2010 19:54:38 +0100</pubDate>
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<title><![CDATA[I punti vitali del corpo umano]]></title>
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<description><![CDATA[I punti vitali del corpo umano sono una conoscenza basilare per un vero thai boxer che desideri essere vittorioso da incontri di muay thai impegnativi.<br />La piena conoscenza di questi punti vitali, la loro ubicazione, come attaccarli e come proteggerli, è una degli insegnamenti più preziosi di un valido maestro di thai boxe.<br />Questa enciclopedia gratuita di thai boxe mostra tramite foto e spiegazioni i punti vitali del corpo umano.]]></description>
<pubDate>Wed, 14 Apr 2010 18:53:38 +0100</pubDate>
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<title><![CDATA[Dieta thai boxe prima degli incontri di muay thai]]></title>
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<description><![CDATA[La dieta thai boxe è uno degli elementi fondamentali per la preparazione di un fighter di muay thai ad un incontro.<br />E' importante sottolineare come la dieta di un thai boxer deve essere seguita da personale qualificato come può essere il proprio maestro di thai boxe.<br />Questa utile guida è rivolta a tutti i thai boxer che hanno la necessità di perdere peso prima di un incontro.]]></description>
<pubDate>Mon, 12 Apr 2010 18:16:42 +0100</pubDate>
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<title><![CDATA[Esercizi thai boxe dei camp thailandesi]]></title>
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<description><![CDATA[Tutti gli esercizi di thai boxe fondamentali per l'allenamento di un fighter di muay thai professionali.<br />Gli esercizi thai boxe eseguiti in tutti i camp thailandesi ed insegnati ai migliori campioni di muay thai sono dieci e sono alla base dell'arte della thai boxe.<br />In italiano per la prima volta in questa enciclopedia gratuita sulla thai boxe a disposizione di tutti.<br />]]></description>
<pubDate>Sun, 11 Apr 2010 14:37:43 +0100</pubDate>
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<title><![CDATA[Massaggio thai boxe praticato prima degli incontri]]></title>
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<description><![CDATA[Il massaggio thai boxe sportivo è una delle pratiche più antiche ed efficaci per migliorare le prestazioni di un fighter che deve affrontare un incontro di thai boxe.<br />Esistono diverse tipologie di massaggi thai ma lo scopo comune è quello di aumentare la circolazione sanguigna e rilassare il fighter di muay thai in vista di un incontro.<br />Numerosi sono gli effetti benefici di un massaggio thai boxe eseguito correttamente.]]></description>
<pubDate>Sat, 10 Apr 2010 10:08:01 +0100</pubDate>
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<title><![CDATA[Allenamenti thai boxe nei camp thailandesi]]></title>
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<description><![CDATA[I veri allenamenti di thai boxe svolti nei camp di muay thai di tutta la Thailandia.<br />Punti chiave da tenere sempre a mente per un efficace allenamento di thai boxe e metodi di riscaldamento per assorbire al meglio la sessione di training del proprio maestro.<br />Ogni vero thai boxer segue questi fondamenti.]]></description>
<pubDate>Fri, 09 Apr 2010 19:19:22 +0100</pubDate>
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<title><![CDATA[Storia della muay thai: iniziazione di una thai boxer e rituale wai kru]]></title>
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<description><![CDATA[La cerimonia di iniziazione di un thai boxer durante la storia della muay thai.<br />Usi, consuetudini, preghiere e cerimonie appartenenti ai più grandi maestri di thai boxe e tramandate ai loro allievi per far vivere in eterno l'arte della muay thai.<br />La cerimonia di giuramento di un vero thai boxer durante i secoli.]]></description>
<pubDate>Thu, 08 Apr 2010 21:27:21 +0100</pubDate>
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<title><![CDATA[Le origini della muay thai raccontate durante i secoli grazie a Nai Kanom Tom]]></title>
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<description><![CDATA[Le vere origini della muay thai come forma sublime d'arte.<br />La sua evoluzione durante i secoli e le vicende dei più famosi fighter di thai boxe della storia tra i quali si ricorda il valoroso guerriero Nai Khanom Tom.<br />La scoperta della thai boxe da parte del resto del mondo e modifiche imposte dalla cultura occidentale.]]></description>
<pubDate>Thu, 08 Apr 2010 21:24:05 +0100</pubDate>
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<title><![CDATA[Thai boxe: la prima enciclopedia completamente gratuita sulla muay thai]]></title>
<link>http://www.muaythaicombat.it/thai-boxe/index.html</link>
<description><![CDATA[L'unica enciclopedia completa sulla pratica della thai boxe, le origini e la storia della muay thai.<br />Contenuti sempre aggiornati e notizie in primo piano riguardo il magnifico mondo della thai boxe.<br />La prima ed unica risorsa completa interamente in italiano su tutto ciò che vi siete chiesti sulla muay thai.]]></description>
<pubDate>Thu, 08 Apr 2010 21:19:47 +0100</pubDate>
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